정보부장. 참~ 쉽죠!

여자는 영국의 엠마 라두카누 가 케나다의 페르나데스를 꺾고 우승. 포와 서브가 강력하며, 백도 힘이 있으면, 멘탈이 상당히 좋음. 예선 통과자가 우승한 경우 상금 29억. 250만$ 2002년 캐나다 토론토 태생. 아버지 루마니아 어머니 중국인. 앞으로 18세의 소녀가 얼마나 세상을 지배할까? 좋은 선수가 나왔네요. 페르난데스도 경기력이 좋음 아버지 에콰도르 어머니 필리핀. 케나다 국적 남자는 메드베데프(러시아, 26세) 가 ㅏ조코를 잡고 우승. 올해 상승세가 가파르더니 기어코 일을 저지른다. 조코도 나이는 못 속인다. 3대0 모두 6대4. 서브와 스트록에서 결점이 없다. 다리도 빠르고 각을 내는 것도 강하고 발리도 좋고. 체력도 굿.... 앞으로 이 친구가 세상을 이끌고 가나? 하는생각이 든다.

팔꿈치 통증? 집에서 간단하게 운동으로 치료한다! - 김준배의 관절리모델링 #17 - YouTube

양정로터리에서 연산동쪽으로 100m 정도 가면 오른쪽에 허름한 건물 1층에 영스포츠가 있다. 사장님 차도 오래된 파란색 다마스. 요즘 인터넷 쇼핑을 많이 하는 시대이지만 물건을 보고 사는 것은 매우 중요하다. 물론 가격도 적당? 해야한다. 가계에 들어가면 물건이 많이 쌓여 있어서 놀랄수도 있다. 하지만 구매하려는 생각만 있다면 아무런 문제가 없다. 요즘은 요넥스 제품을 많이 다루시는 것 같다. 라켓, 신발( 파워쿠션 이클립션 3 . 조만간 구매해야한다. 현재 인터넷 12만원 정도) 옷 등. 없는 것이 없다. 스포츠 용품도 많이 하는 것 같다. 가격만 묻기 어색하면 1만원 안쪽의 스포츠 밴드를 구매하는 것도 추천한다. 초록색 정도면 좋을 것같다. 붉은 색은 너무 강해서 힘이 많이 든다. 주차는 영 스포츠를..

테니스 기초 기술 향상을 위한 자료 종류 기초 중급 비고 포핸드 https://www.youtube.com/watch?v=pVGvgmwrcxo https://www.youtube.com/watch?v=yC2Bf75eFQo 라켓을 뺄 때 세우는 것이 가장 기초 백핸드 https://www.youtube.com/watch?v=BgoRs-I9_oM https://www.youtube.com/watch?v=lEL0LuYYqSI 한손 백 -슬라이스 기본 서브 www.youtube.com/watch?v=qa-xVJmqskc https://www.youtube.com/watch?v=RV7hXcnZNBQ 발리 https://www.youtube.com/watch?v=OJTKIof7Wng 스메싱 https://www.y..

다음팟인코더로 방향 돌리고 사이즈 키웠습니다. 유튜브에서 동영상 받는 것도 해보고 ...

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테니스-시합평가표.hwp 테니스 경기시에 자신을 기준으로 잘 한 것과 잘못한 것을 객관적인 기록으로 남겨서 연습할 때 무엇을 집중적으로 할 것인지 챙겨보려고 한다.

사직동 수영장 건너 편에 있다가 사직동 갈메기 먹장 옆으로 이전했습니다. 테니스 코리아에 올라온 내용입니다. http://www.tennis.co.kr/News/Details?category=internal&seq_no=25883 가게 옆에 보면 가볍게 몸을 풀수 있게 기계가 설치되어 있고 규칙적으로 날아옵니다. 발리 기본부터 연습하기 좋군요. ..